O Departamento de Saúde Mental traz-te um conjunto de aplicações sobre variados assuntos que te podem ajudar com a ansiedade, técnicas de respiração, sono, hábitos, entre outros. Desliza para o lado e vê todas as recomendações 😉
Receitas saudáveis
Este ano o teu Departamento do Desporto traz-te várias receitas fáceis e saudáveis para fazeres no teu dia a dia. Receita de hoje: Salada com massa, grão e bróculos!
